Nombre y apellidos: Judith Fores Soler
Edad: 16 años
Peso: 51 Kg.
Altura: 1m,61cm
Web o blog: http://ccserinya.blogspot.com
Facebook: Judith Fores Soler
Todo empezó por hacer un deporte y pasarlo bien. Lleva desde los 11 años practicando Mountain Bike (5 años). Comenzó con sus primeras pedaladas en la escuela ya que había un equipo de ciclismo y su padre, que también practica este deporte, animó a probarlo a sus 2 hijas.
Nerviosa, tímida, alegre, trabajadora, exigente y prudente… Todo un ejemplo a seguir.
¿Cómo es la vida de una deportista de tú nivel?
Como la de cualquier otra chica de mi edad. En época escolar, hasta las cinco y media estoy en el instituto y luego, si los estudios me lo permiten, a las seis voy a entrenar y los fines de semana aprovecho para hacer entrenos más largos para coger fondo.
¿Es compatible con trabajo, estudios?, ¿cómo es tu caso?
Es complicado, pero si se quiere se puede. El próximo curso empezaré bachillerato y todo se complicara un poco más, pero con esfuerzo, orden y dedicación se puede conseguir.
¿Qué satisfacciones y experiencias te ha proporcionado practicar Mountain bike?
Principalmente, gracias a este deporte he conocido a muchísima gente. El mountain bike me proporciona el espirito de superación y de no rendirse frente a las adversidades de la vida a pesar de las dificultades. Y experiencias, poder viajar y conocer muchos sitios nuevos.
¿Tu mejor experiencia como corredor/ra?
Cuando cruzas la línea de meta y te das cuenta de que todas esas horas de esfuerzo tienen su recompensa.
¿Qué corredor o compañero de pedaladas te ha impresionado más y por qué?
José Antonio Hermida. Por su carácter y su buen humor. Siempre está dispuesto a sacarte una sonrisa. He participado dos veces con mi hermana y mi padre en la marcha que le dedican en su pueblo, Puigcerda. Y cuando coincidimos en las carreras siempre nos saluda y hablamos de nuestras cosas.
¿A qué logro le das más importancia en tu trayectoria deportiva?
Ninguno en concreto. Todos los logros tienen su importancia y sus momentos especiales. Aunque tal vez, me quedo con el triunfo que conseguí en 2009, en la durísima carrera de El Pas dels Lladres, en Planoles (Girona). Son 46 km con un desnivel positivo acumulado de más de 1.800 metros donde se sube a la falda del Puigmal y se baja otra vez a Planoles. Fui la única chica que terminé la prueba.
¿Hasta dónde te gustaría llegar dentro del mundo de la bici de montaña?
Principalmente disfrutar pedaleando durante muchos años. En el mundo de la competición me gustaría ganar títulos y carreras importantes, pero soy consciente que la vida de un deportista es corta y muchas veces desagradecida. Quiero disfrutar de este deporte día a día, como lo hago ahora.
¿A qué parte del entrenamiento le das más importancia?, ¿por qué?
Depende de la época del año que estemos entreno más con la bici de carretera que con la de MTB.
Como ya sabéis, la bici de carretera va muy bien para coger fondo y el MTB para la técnica. Así que voy alternado las dos modalidades.
¿Cómo te alimentas?
Intento comer un poco de todo, variado y saludable.
¿Qué es lo que más te gusta de tu bici y lo que menos? ¿En qué crees que se podría mejorar?
Este año competimos con ruedas 29, BICIOCI en Salt, es la tienda que nos patrocina con las espectaculares Niner Air 9 Carbon. Es la bici perfecta. No le cambiaria nada en absoluto.
Cuéntanos alguna anécdota de las carreras en las que has participado. Algo que te impresionara o alguna situación especialmente divertida.
Hay muchas anécdotas, pero una que nos pasa siempre es cuando la gente nos quiere animar en la carrera y no nos conocen y nos giran los nombres con mi hermana jaja
¿Cuáles son tus objetivos para este año?
Un objetivo está cumplido ya que tenía que defender el título de Campeona de Catalunya en Port Ainé y así lo hice, revalidándolo hace 15 días. La Copa Catalana Internacional también tiene buena pinta, a falta de dos pruebas voy líder en la general, en el Open Tactic voy segunda a pocos puntos de mi hermana Laia. Y finalmente el Campeonato de España que se disputa la semana que viene en Zaragoza. Hace días que los estoy preparando, espero tener la suerte que no tuve el año pasado que por una lesión y no pude disputarlos al cien por cien.
¿En qué equipo corres esta temporada? ¿O corres por libre?
Soy corredora del Club Ciclista Serinyà – Càrniques Juià que me ayudan y apoyan en todo lo que pueden. http://ccserinya.blogspot.com
¿Cuándo descubriste que querías dedicarte profesionalmente o amateur?
¿Cuándo descubriste que querías dedicarte profesionalmente o amateur?
Aún no he descubierto nada…jaja Es algo que empecé hace tiempo y que me gusta mucho, así que aquí sigo.
¿Por qué la bici y no otro deporte?
¿Por qué la bici y no otro deporte?
He probado otros deportes y ninguno como el ciclismo. Es un deporte muy bonito, exigente y sacrificado. Es una forma de vida.
¿Practicas otros deportes además de la bici?
En pretemporada hago natación, spinning y clases dirigidas de gimnasio.
¿Tienes entrenador?
Si, Carlos Portilla. www.entrenopersonal.com
¿Cómo son tus entrenamientos?
Depende mucho de la época del año, pero básicamente combino la carretera con el mountain-bike.
¿Cómo preparas una prueba específica?
¿Cómo preparas una prueba específica?
La preparo a conciencia. Unos meses/semanas antes de la competición y luego, los días previos los intento afrontar sin nervios y con un buen descanso.
¿Cuál fue tu mejor momento en bici?
¿Cuál fue tu mejor momento en bici?
Hay muchos… Por ejemplo, cuando has preparado una carrera y te sale bien.
¿Y el peor momento encima de la bici?
Por desgracia también hay, tal vez, a parte de las lesiones, uno de los peores momentos que un ciclista puede tener es cuando entrenas y comes bien y sin embargo, sales a entrenar y tu cuerpo no responde.
¿Tu manía más confesable? Sobre el entorno de la bici
No tengo ninguna…
¿Un sueño deportivo?
¿Un sueño deportivo?
Llegar lo más lejos posible, siempre y cuando lo pase bien encima de mi bici.
¿Defínete como corredor/ra?
Me gustan los circuitos que tienen constantes cambios de ritmo. Cuanto más duro y técnico mejor.
¿Cuáles son tus puntos fuertes y los más flojos? Escalador, descenso…
Mi punto fuerte son las bajadas técnicas, el flojo son los circuitos rodadores sin ninguna dificultad técnica.
¿Tienes ídolos? ¿Quiénes son?José Antonio Hermida. Su forma de ser dice mucho de él y después de todos sus logros, sigue siendo una persona muy simpática y agradable.
¿Tienes ídolos? ¿Quiénes son?José Antonio Hermida. Su forma de ser dice mucho de él y después de todos sus logros, sigue siendo una persona muy simpática y agradable.
¿Próximo objetivo?
El Campeonato de España, se disputa la semana que viene en Caspe (Zaragoza) y después de varias semanas preparándolo, espero hacerlo lo mejor posible.
¿Qué calendario tienes previsto para este año? Enumera alguna prueba.
Hacer toda la Copa Catalana Internacional, el Campeonato de Cataluña y el de España.
Está claro que para llegar a un nivel hay que entrenar mucho, ¿quién te ha apoyado en estos años?
Mis padres y toda la gente que me quiere.
¿Qué aconsejarías a los de las generaciones más jóvenes?
¿Qué aconsejarías a los de las generaciones más jóvenes?
Que disfrutaran del momento, y que ya les llegará el día en que tengan que competir en serio. Tienen que querer a la bici y hacer las cosas con ilusión.
¿Cómo es un fin de semana sin carrera?
El sábado salgo una hora o dos en carretera y luego el domingo hago una tirada larga de 3 horas en montaña.
¿Otro hobby?
¿Otro hobby?
Leer, estar con mis amigos...
¿Libro preferido?
¿Libro preferido?
Blanco como la nieve, roja como la sangre. Del autor Alessandro d’Avenia.
¿Comida favorita?
¿Comida favorita?
Pasta y ensalada.
Película que recomendarías....
Héroes, de Pau Freixas.
¿Mar o montaña?
Depende de la ocasión pero me quedo con el mar.
Si quieres añadir algo más…
Muchas gracias a Todo MTB por darme esta oportunidad.
